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Bioimpedância: como ela ajuda a acompanhar sua composição corporal

O peso é uma das informações utilizadas na avaliação nutricional, mas não descreve sozinho a composição do corpo. Pessoas com o mesmo peso podem apresentar proporções diferentes de gordura, massa livre de gordura e água corporal.

A bioimpedância é uma ferramenta que ajuda a estimar esses componentes e pode complementar o acompanhamento nutricional.

Como funciona a avaliação

O equipamento utiliza uma corrente elétrica de baixa intensidade e mede a resistência à sua passagem pelo corpo. A partir dessas informações e de equações, produz estimativas da composição corporal.

Os resultados variam conforme o aparelho utilizado e precisam ser interpretados por um profissional. Eles não representam uma medida exata de todos os tecidos nem substituem uma avaliação completa.

Por que o preparo importa

Hidratação, refeições recentes e atividade física podem influenciar os resultados. Por isso, siga as orientações de preparo fornecidas pela profissional e informe situações de saúde relevantes antes da avaliação.

Para acompanhar a evolução, realizar as medições em condições semelhantes ajuda a tornar as comparações mais úteis. Uma mudança isolada no resultado não deve ser interpretada automaticamente como ganho ou perda de gordura.

Os números fazem parte de um cuidado maior

No atendimento de Geisa Drummond, a bioimpedância é considerada junto com o histórico de saúde, a alimentação, as medidas corporais, a rotina e os objetivos do paciente.

O acompanhamento pode envolver mudança de hábitos, ganho de massa muscular ou outras necessidades. O emagrecimento entra no planejamento quando há indicação e alinhamento com os objetivos do paciente.

Conheça o atendimento e entenda como uma avaliação individualizada pode orientar seu cuidado.

Geisa Drummond sentada à mesa, sorrindo

Geisa Drummond

Nutricionista · CRN-5 0623
Um cuidado individualizado, que considera sua saúde, sua rotina e sua relação com a comida.

Seu cuidado começa com uma boa conversa.

Construa um planejamento alimentar que respeite sua história, seus gostos e seu momento de vida.