NUTRIÇÃO CLÍNICA INTEGRATIVA E COMPORTAMENTAL

Comer bem.
Se conhecer.

Viver em equilíbrio.

Um cuidado que acolhe sua história e transforma a alimentação em uma aliada da sua saúde.

Com Geisa Drummond, o planejamento alimentar é construído com você — respeitando seus gostos, sua rotina e o seu momento de vida.

Atendimento presencial e individualizado

NUTRICIONISTA · CRN-5 0623

Geisa Drummond

↗

Pequenas mudanças.

Novas possibilidades.

Alimentação com consciência

Metas possíveis

Cuidado sem julgamentos

Respeito à sua individualidade

O OLHAR INTEGRATIVO

Você é o ponto de partida.

Não apenas o seu prato.

O que você come importa. Compreender como, por que e em que contexto você se alimenta também faz parte do cuidado.

01

Seu corpo

Histórico de saúde, composição corporal, exames, sono, energia e necessidades nutricionais. Uma avaliação para compreender seu momento.

AVALIAÇÃO INDIVIDUALIZADA

02

Seu comportamento

Hábitos, emoções e crenças que influenciam suas escolhas. Um olhar atento à fome, à saciedade e à sua relação com a comida.

ESCUTA SEM JULGAMENTOS

03

Sua vida real

Rotina, trabalho, família, cultura, preferências e orçamento. O planejamento precisa fazer sentido para você e caber no seu dia a dia.

METAS CONSTRUÍDAS JUNTOS

ÁREAS DE CUIDADO

Diferentes objetivos.

O mesmo cuidado com você.

Estratégias nutricionais individualizadas para suas necessidades, com atenção aos hábitos e à continuidade do cuidado.
Mulher praticando exercício de força com halter

01 / COMPOSIÇÃO CORPORAL

Emagrecimento e
ganho de massa muscular

Planejamento de refeições e adequação nutricional alinhados aos seus objetivos, à atividade física e à evolução corporal.
Ingredientes frescos organizados para preparar refeições

02 / HÁBITOS E ROTINA

Reeducação alimentar
que cabe na sua vida

Organização de compras, preparo e refeições fora de casa. Metas realistas para lidar com barreiras e manter novos hábitos.
Mulher saboreando uma refeição à mesa

03 / RELAÇÃO COM A COMIDA

Comportamento
alimentar

Comer emocional, percepção de fome e saciedade, culpa e ciclos de restrição. Acompanhamento nutricional da compulsão alimentar, em articulação com outros profissionais quando necessário.
Medição da pressão arterial como parte do cuidado cardiovascular

04 / SAÚDE CLÍNICA

Saúde metabólica
e cardiovascular

Cuidado nutricional em diabetes, resistência à insulina, alterações de colesterol, triglicerídeos e esteatose hepática, integrado ao tratamento de saúde.
Variedade de frutas e vegetais frescos

05 / NECESSIDADES NUTRICIONAIS

Nutrição, energia
e disposição

Avaliação de possíveis inadequações nutricionais, considerando alimentação, sintomas e exames. Suplementação apenas quando indicada.
Mulher caminhando ao ar livre em contato com a natureza

06 / QUALIDADE DE VIDA

Alimentação e
bem-estar no cotidiano

Um olhar para os hábitos alimentares em conjunto com o sono, o estresse, a saúde intestinal e o contexto de vida.

COMO FUNCIONA A CONSULTA

Um plano feito

com você.

Cada encontro parte da sua história. Juntos, construímos caminhos possíveis para cuidar da alimentação com mais consciência e autonomia.

Bioimpedância como aliada

Uma ferramenta para avaliar a composição corporal e acompanhar sua evolução, em conjunto com as demais informações da consulta.

01

Primeiro, escutar

Conversamos sobre sua saúde, rotina, preferências, dificuldades e expectativas. Esse é o início de um cuidado que respeita sua individualidade.

02

Compreender seu momento

A avaliação reúne histórico alimentar, medidas corporais e aspectos do comportamento alimentar para orientar o planejamento.

03

Construir caminhos possíveis

Escolhemos estratégias e alimentos adequados às suas necessidades, valorizando seus gostos e definindo metas em conjunto.

04

Acompanhar e ajustar

O acompanhamento permite observar a evolução, acolher dificuldades e adaptar as estratégias à sua realidade.

CUIDADO INDIVIDUALIZADO E HUMANO

Um planejamento construído
junto com você.

CONHEÇA SUA NUTRICIONISTA

Geisa Drummond

NUTRICIONISTA · CRN-5 0623

Meu trabalho é ajudar você a construir mudanças nos hábitos alimentares com um acompanhamento individualizado e humanizado.

Integro a avaliação nutricional e corporal à escuta dos pensamentos, emoções e crenças relacionados ao ato de comer. O objetivo é encontrar estratégias que façam sentido para sua saúde e seu estilo de vida.

Formação e especializações informadas

↗

Nutrição Clínica

↗

Gestão em Serviços e Sistemas de Saúde

↗
Medicina Tradicional Chinesa

↗

Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness
↗
Neurociência e Comportamento Alimentar EM ANDAMENTO

ATENDIMENTO PRESENCIAL

Um ambiente acolhedor.

Um tempo para você.

Na Estação do Ser, o cuidado acontece em um espaço tranquilo, pensado para receber você com atenção e proximidade.
Consultório com poltronas rosadas, mesa e painel de natureza

O espaço de atendimento 01

Recepção da Estação do Ser com decoração acolhedora
Bem-vindo à Estação do Ser 02

ANTES DA PRIMEIRA CONSULTA

Vamos esclarecer

suas dúvidas?

Os atendimentos são presenciais, na Estação do Ser. Cada consulta considera a rotina, os objetivos e as necessidades específicas do paciente.

Sim. O planejamento é construído junto com você, considerando alimentos adequados às suas necessidades e valorizando suas preferências e condições de vida.

A avaliação integra dados antropométricos ao histórico alimentar e de saúde. A bioimpedância é utilizada como ferramenta para compreender e acompanhar a composição corporal.

O emagrecimento só faz parte do acompanhamento quando há necessidade e está alinhado aos objetivos do paciente. O planejamento alimentar é construído em conjunto, respeitando sua saúde, rotina e preferências, seja para mudar hábitos, ganhar massa muscular ou melhorar sua relação com a comida.

Conversamos sobre hábitos, emoções, crenças e situações que influenciam a alimentação. Essas informações ajudam a construir estratégias nutricionais adequadas à sua realidade, com cuidado compartilhado com outros profissionais quando necessário.

BLOG · ALIMENTAÇÃO COM CONSCIÊNCIA

Conhecimento que acolhe.

Cuidado que faz parte da sua rotina.

Descubra conteúdos sobre nutrição, hábitos e comportamento alimentar para compreender melhor suas escolhas e construir uma relação mais tranquila com a comida, no seu tempo.